Verstehen, was dahintersteckt.
Das Workshop-Video erklärt die Grundlagen des Darmmikrobioms und zeigt dir Ansatzpunkte für deinen Alltag.
Workshop-Video mit Präsentation
Inner Balance · Online-Workshop
Deinen Darm verstehen.
Im Alltag etwas verändern.
Dein Einstieg in eine darmbewusste Ernährung: verständliches Wissen und kleine Schritte, die zu deinem Leben passen.
Video in deinem Tempo Workbook + 2 Guides
62,10 €Regulär 69,00 €−10 %
Einmaliger Gesamtpreis · kein Abo
Sichere Zahlung über Stripe
Noch Fragen? Schreib mir vor dem Kauf.Herbstangebot bis 31.10.2026
Endet um 23:59 Uhr (Berlin).
Fachwissen. Mit einem Blick für dich.
Dr. Carolin Dienemann
Zahnärztin & zertifizierte Ernährungsberaterin
Online. In deinem eigenen Tempo.
Wissen und Materialien zum Anwenden.
Kleine Schritte für deinen Alltag.
Ein guter Anfang reicht
Du möchtest etwas ändern.
Aber wo anfangen?
Zwischen Ernährungstipps und neuen Trends fehlt oft die Orientierung. Im Darm Reset-Workshop bekommst du Grundlagen und einen Rahmen, um deinen eigenen Einstieg zu finden.
Der Workshop passt zu dir, wenn du …
- verstehen möchtest, welche Rolle Ernährung für deinen Darm spielt.
- dir übersichtliche Impulse statt noch mehr widersprüchlicher Tipps wünschst.
- gerne selbstständig lernst und in deinem Tempo startest.
Dein Darm Reset-Paket
Vom Verstehen
ins Ausprobieren.
Deinen eigenen Anfang finden.
Mit Reflexionsfragen und kleinen täglichen Impulsen begleitet dich das Workbook durch deinen 7-Tage-Darm-Reset.
34 Seiten Workbook · PDF
Aus Wissen Gewohnheiten machen.
Der Einkaufs-Guide hilft dir bei der Lebensmittelauswahl. Der Snack-Guide bringt neue Ideen und Rezepte in deinen Alltag.
Einkaufs- & Snack-Guide · 2 PDFs
Deine Workshop-Leiterin
Hallo, ich bin Carolin.
Als promovierte Zahnärztin und zertifizierte Ernährungsberaterin beschäftige ich mich mit Mund- und Darmgesundheit. Mir ist wichtig, Wissen so zu vermitteln, dass du es für dich nutzen kannst.
„Nachhaltige Gesundheit beginnt mit Verständnis – nicht mit Verzicht!“Mehr über mich
Dein nächster kleiner Schritt
Mehr Orientierung.
Dein eigener Weg.
Nimm dir Zeit für deinen Darm. Der Workshop gibt dir das Wissen, das Workbook den Rahmen – und du bestimmst dein Tempo.
- 1
Workshop buchen
Einmal bezahlen, ohne Abo.
- 2
Zugang erhalten
Nach bestätigter Zahlung auf deiner Zugangsseite und per E-Mail.
- 3
In deinem Tempo starten
Video ansehen, Workbook nutzen und erste Schritte ausprobieren.
Alles in einem Paket
Inner Balance
Der Darm Reset-Workshop
- Workshop-Video mit Präsentation
- 34-seitiges Workbook für deinen 7-Tage-Reset
- Darmgesunder Einkaufs-Guide als PDF
- Darmgesunder Snack-Guide als PDF
62,10 €Regulär 69,00 €−10 %
Einmaliger Gesamtpreis · kein Abo
Herbstangebot bis 31.10.2026
Noch 43 Tage · 11 Std. · 41 Min.
Endet um 23:59 Uhr (Berlin).
Für während der Aktion begonnene Buchungen gilt der Aktionspreis für 35 Minuten.
Sichere Zahlung über Stripe
Noch unsicher? Frag mich zum Workshop.
Gut zu wissen
Deine Fragen.
Klare Antworten.
Du möchtest noch etwas anderes wissen?
Schreib mir gerne eine E-Mail.
Ist der Workshop live oder eine Aufzeichnung?
Du erhältst eine Video-Aufzeichnung mit Präsentation. Es gibt keinen festen Termin: Du schaust den Workshop in deinem eigenen Tempo an und kannst Pausen machen. Dazu kommen drei PDFs zum Herunterladen.
Was bekomme ich nach dem Kauf?
Nach bestätigter Zahlung findest du das Workshop-Video, dein Workbook, den Einkaufs-Guide und den Snack-Guide auf deiner persönlichen Zugangsseite. Den Zugangslink erhältst du zusätzlich per E-Mail. Speichere dir den Link, damit du deine Materialien wiederfindest.
Brauche ich Vorwissen?
Nein. Der Workshop richtet sich an Menschen, die die Grundlagen der Darmgesundheit besser verstehen und erste Schritte für ihre Ernährung finden möchten. Das Workbook hilft dir dabei, bei deinem eigenen Ausgangspunkt anzusetzen.
Muss ich die sieben Tage an einem Stück absolvieren?
Du wählst deinen Start selbst. Das Workbook bietet dir einen Rahmen für sieben Tage mit kleinen Impulsen und Reflexionsfragen. Du kannst dir dafür die Zeit nehmen, die zu deinem Alltag passt.
Ist eine persönliche Ernährungsberatung enthalten?
Der Workshop ist ein Angebot zum selbstständigen Lernen. Eine individuelle Analyse, Diagnose oder persönliche 1:1-Begleitung ist nicht enthalten. Wenn du individuelle Unterstützung suchst, schreib mir gerne vor dem Kauf.
Ist der Workshop auch bei Beschwerden geeignet?
Der Workshop vermittelt allgemeines Ernährungswissen und hilft beim Aufbau von Gewohnheiten. Er ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung. Bitte lass bestehende oder anhaltende Beschwerden ärztlich abklären. Ein bestimmter gesundheitlicher Erfolg wird nicht versprochen.
Dein Anfang muss nicht perfekt sein.
Ein bisschen mehr verstehen. Eine neue Gewohnheit ausprobieren.
Und Schritt für Schritt deinen eigenen Weg finden.